Wellness

Vorteile Des Sitzens Auf Heißes Wasser

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Sie werden sich wahrscheinlich Fragen, warum werden die Leute sitzen über heißes Wasser und welche Vorteile kann es werden, zu dämpfen Ihre vagina. Klingt ein bisschen verrückt, Recht? Aber sobald Sie anfangen, werden Sie wollen, um diese als Teil Ihrer selbst-Pflege-Regime.

Yoni dämpfen verwendet wird, als ein natürliches Heilmittel für die Reinigung der vagina, der Gebärmutter und des gesamten reproduktiven Trakt.

Das Wort „yoni“ ist ein Sanskrit-Wort, das bedeutet in der Regel den weiblichen Bereich und Gebärmutter. Im Hinduismus und Buddhismus, yoni darstellt die QuelleLeben und Kreativität.

Als Frauen, wir besitzen so viel Kraft und Belastbarkeit zu machen, was wir wollen, aus dem Leben. Das ist, warum einige von uns wollen, kümmern sich um die Quelle der macht und der Popularität des v-steam wächst von Tag zu Tag. Als eine Angelegenheit der Tatsache, es können Kosten bis zu $500 zu bekommen yoni Dampf in einem spa.

Tut dies regelmäßig, mit den richtigen yoni dampfenden Kräutern ist sehr vorteilhaft, ob Sie glauben, dass in der ganzheitlichen Praktiken oder einfach nur, weil Sie wollen, halten Sie Ihre Umgebung sauber und gesund.

Frauen yoni dämpfen

Die Vorteile Des Sitzens Auf Heißes Wasser

Mit einem v Dampf-oder yoni-steam ist eine ganzheitliche Heilung, die ist sehr vorteilhaft für die Reife Frauen. Die Beliebtheit dieses bedeutet, dass viele Dinge, was bedeutet, es funktioniert.

Obwohl es teuer sein kann, dies zu tun in einem spa, für die Bequemlichkeit der Privatsphäre, Zeit, Komfort und Kosten, erhalten Sie eine yoni-Dampf-kit für weniger als $50 im Gegensatz zu zahlen Hunderte von Dollar in einem spa.

Ohne weitere Umschweife, lasst uns in die leckereien, dies zu tun.

Verbessert den Menstruationszyklus

Dies ist genau der Grund, warum ich in diesem in den ersten Platz, und ich kann Ihnen nicht sagen, wie viel es mir geholfen hat, weil Ihre Fähigkeit, deutlich zu reduzieren Schmerzen, Blähungen und Erschöpfung im Zusammenhang mit der menstruation, sowie zur Regulierung unregelmäßigen oder abwesenden Menstruationszyklen.

Heilt Die Gebärmutter

Für unentdeckte Gründe, warum viele Frauen leiden unter Erkrankungen wie Myome, Eierstockzysten und PCOS (das führt zu der Abwesenheit von Zeit als auch).

In der gleichen Weise, dass yoni dampfenden unterstützt die Gebärmutter zu vergießen altes Blut, kann es helfen, die Orgel zu entladen Beschädigung des Gewebes oder der Zellen, einschließlich Polypen, Zysten oder der Gebärmutterschleimhaut (endometrium) wächst außerhalb der Gebärmutter.

Ultimate Self-Care Routine

Zu tun yoni Dampf, Sie müssen beiseite 30 – 45 Minuten, um den Fokus auf diesen Prozess, führt zu einer großen Allgemeinen wohl und gehen nach innen.

Wie Sie sitzen und lassen Sie die sanfte Kräuter sättigen Ihren Körper und loszuwerden von Toxinen, die Sie erleben tiefes Glück und Gefühl der Entspannung.

Ich möchte diese Zeit nutzen, um zu meditieren oder üben einige Atem-übungen, einfach nur, um das beste aus meinem v-steam.

Tiefe Verbindung Zu Ihrer Quelle Der Kraft

Yoni dämpfen ist eine Gelegenheit, tief verbunden mit deiner Quelle der Kraft und Kreativität, die ultimative feminine Energie, die wir alle tragen.

Mit yoni dämpfen als Einstiegspunkt, viele Frauen haben gelernt-Kanal die starke Energie von Ihrem Schoß zu entsperren, die das kreative potential, das dient Ihrem wahren selbst und des Lebens Zweck.

Verbessert Die Fruchtbarkeit

Es gibt viele Gründe für die Fruchtbarkeit Probleme, aber eine verhärtete Gebärmutter ist ein häufiger Grund für eine erfolgreiche Schwangerschaft.

Yoni dampfenden Aufbrechen kann diese überschüssige Schmiere Futter Ihre Gebärmutterwand und realisieren es durch die menstruation. Dies ermöglicht eine befruchtete Eizelle Riegel auf besser.

Wie Zu Tun Yoni Dämpfen Zu Hause

Folgenden ist eine vorgeschlagene Methode zu tun vaginal Dampf zu Hause. Jedoch, bevor Sie es selbst ausprobieren, werden Sie wollen zu prüfen, Ihre vermeintlichen Vorteile und mögliche Fragen der Sicherheit, wie unten diskutiert;

  1. Fügen Sie etwa eine Tasse von Ihrem ausgewählten Kräutern zu einem Becken von heißem Wasser.
  2. Lassen Sie die Kräuter steil für mindestens eine minute.
  3. Nehmen Sie Ihr outfit von der Taille abwärts.
  4. Setzen Sie die Schüssel in die Toilette und dann sitzen auf der Toilette. Einige Leute bevorzugen, um in die Hocke.
  5. Wickeln Sie ein Handtuch um Ihre Taille und Beine, um zu stoppen der Dampf raus.

Die Durchschnittliche steam-Sitzung dauert zwischen 20 und 60 Minuten. Dies ist davon abhängig, wie heiß das Wasser reicht.

Kräuter für yoni dämpfen

Empfohlen yoni-Dampf-Kräuter-und wo Sie zu finden sind

Sie können Kräuter alleine oder in Kombination nach Ihren Bedürfnissen

Verringern Blutungen – Beifuß

Gebärmutter-Stärkung – ginseng

Fehlende Periode – Kamille

Reinigung – calendula

Reinigung – basilikum

Desinfektion – oregano

Also, Was Können Sie Erwarten Nach Einer Yoni Steam?

Manche Frauen erleben vaginale Entladung nach yoni steam, aber das ist alles Teil des Reinigungsprozesses. Bald nach, können Sie fühlen, sehr entspannt, emotional oder müde sind, aber diese sind alle okay.

In den folgenden Tagen, können Frauen erleben Veränderungen in Ihrem Menstruationszyklus, leichtere Periode, die Freisetzung von dunklem Blut und Blutgerinnseln.

Allerdings yoni Dampf kann Nebenwirkungen haben so müssen Sie vermeiden, ein v Dampf, wenn Sie Schwanger sind, haben UID oder vaginale Infektionen oder offenen Wunden.

Wie oft sollte Sie bekommen yoni steam?

Dies ist völlig bis zu Ihnen, entsprechend Ihren Bedürfnissen, aber es ist am besten Raum, das aus 35 Tage auseinander.

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