Selbstwachstum

Die Wahren Vorteile von Folgenden Ihre North Star

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Oft hören wir Sie darum, uns den Sinn des Lebens oder nach unsere North star. Aber, was bedeutet dies in der großen Schema der Dinge, und wie können Sie es anwenden, um Ihr eigenes Leben?

Bei Lifehack und Lifehack-Akademie, betonen wir den Wert entdecken und Ihren Zweck als das Rückgrat zu Leben ein erfolgreiches und glückliches Leben. Und für einen wichtigen Grund! Ihr Zweck bestimmt alles, was Sie tun in Ihrem Leben und ist der wichtigste Motor für Ihre Aktionen. Es ist etwas für Sie zum Ziel bringt Sie die Aufregung und Leidenschaft. Es kann so einfach sein wie: „ich möchte den Menschen helfen“, oder, „…zu besuchen, da viele Länder in der Welt wie möglich.“

Der Vorteil, dass ein Zweck ist, so dass Sie wissen, in welche Richtung du unterwegs bist, die machen es viel einfacher für Sie zu tatsächlich Holen Sie es! Es ist gut zu denken, es als eine North star, weil es Ihr Führer sein kann. Stell dir vor, wenn Sie einfach nur fahren ziellos mit kein Ziel im Auge. Das kann ziemlich lustig und spannend, die kurzfristig, aber auf lange Sicht, kann es eine Vielzahl von Themen und Fragen. Schließlich, werden Sie brauchen, um zu stoppen und tanken, aber wo wird Sie sein?

Gerade als Sie mit Ihrem Auto fahren, Sie fahren mit Ihrem eigenen Leben. Es ist wichtig zu wissen, wo Sie sind, damit Sie wissen, die Haltestellen auf dem Weg (oder zumindest, ob Sie in der richtigen Nachbarschaft!). Diese Anschläge sind die einzelnen Ziele, die festgelegt werden können, die Ihnen helfen, Fortschritte in Richtung auf Ihre North star.

Zum Beispiel, wenn jemand die North star ist, zu Reisen, um so viele Länder, wie er im Laufe seines Lebens, er würde wahrscheinlich benötigen, um mehrere einzelne größere Ziele zu erreichen.

1) Holen Sie sich einen job, wo er arbeiten kann, aus der Ferne von überall in der Welt
2) Sparen Sie Geld für die Reise
3) Erstellen Sie einen Allgemeinen überblick und budget der Reise-Pläne in 5-Jahres-Schritten

Diese größere Ziele können die einzelnen herunter gebrochen werden in kleinere Ziele, und diese in kleinere Ziele–der Schlüssel ist zu einfach machen Fortschritte in Richtung auf Ihr Ziel, die Ihnen dabei helfen, Fortschritte in Richtung Ihre North Star.

Eine Aufgabe kann der erste Schritt sein, zu Leben das Leben, das Sie wirklich Leben wollen.

Sobald Sie haben entdeckt Ihre North star, können Sie Ihre Reise planen, um dorthin zu gelangen. Indem wir dies tun, werden Sie verringern die Angst vor dem unbekannten und sich einzurichten für den Erfolg bei der Erreichung Ihrer Ziele. Es ist der Unterschied zwischen treibenden, ziellos und Abwicklung in der Mitte von nirgendwo und aus gas, Vergleich genau wissen, wo Sie sein möchten und planen Sie entsprechend, um dorthin zu gelangen.

Ihr Zweck kann auch die Bedeutung auf Ihr Leben, indem Sie eine bestimmte Gefühl der Erfüllung und Zufriedenheit. Dies wird helfen, Ihre ängste zu verringern und geben Ihnen ein Gefühl von Mut und Stärke.

Es kann auch helfen, verlängern Ihre Lebensdauer.

Es war ein 8-Jahres-Studie mit älteren Erwachsenen, und die Forscher fanden heraus, dass diejenigen mit einem Zweck, länger lebten durchschnittlich. Professor Andrew Steptoe, Direktor des UCL Institute für Epidemiologie und des Gesundheitswesens, die besagt:

“Wir haben zuvor festgestellt, dass Glück ist verbunden mit einem geringeren Risiko des Todes. Diese Analysen zeigen, dass die Aussagekraft und der Sinn und Zweck, dass ältere Menschen haben in Ihrem Leben, sind auch in Bezug auf das überleben. Es gibt mehrere biologische Mechanismen, die möglicherweise einen link Wohlbefinden zu einer besseren Gesundheit, zum Beispiel durch hormonelle Veränderungen oder senken den Blutdruck.“

Ein weiterer Vorteil, den ein North star ist, dass Sie sich ein Zeit-management-master. Lassen Sie uns brechen, wie das funktioniert in einem relatable Beispiel.

Sagen, dass Sie haben entdeckt Ihre North star war die Arbeit als Kinderpsychologin.
Dieser Aufruf wäre Ihr wichtigstes Ziel, aber um dorthin zu gelangen, müssten Sie erreichen mehrere kleinere Ziele. Das wären die Ziele wie:

  • Suche nach college-Abschluss-Programm registrieren
  • Suche nach der Finanzierung zu bezahlen für Ihr Studium
  • Wechsel oder änderung Ihrer aktuellen Verpflichtungen
  • Starten Sie Ihre Kursarbeit
  • Abschluss eines Praktikums
  • Abschluss von Ihrer Hochschule/den Erhalt Ihrer Grad
  • Auf der Suche nach Arbeit
  • Starten Sie Ihre erste Aufgabe
  • Sammeln Sie Ihre Approbation
  • Eröffnung Ihrer eigenen Praxis

Wie Sie sehen können, ist dies eine ideale roadmap, um erreichen Ihr Hauptziel, oder North star, wie bricht es, die notwendige Schritte in kleinere Schritte, die sind viel leichter zu behandeln als ein größeres Ziel, alle auf einmal.

Zeit ist eine sehr begrenzte Ressource für uns alle. Sobald er verschwunden ist, können wir nicht bekommen es zurück. Mit einem Zweck oder North star, Sie werden so viel mehr im Einklang mit der Zeit-management, weil es Sie zu sehr bestimmte Schritte in einer bestimmten Reihenfolge. Und im Gegensatz zu einer Person, die sich treiben zu lassen und ziellos durchs Leben, Sie haben einen konkreten Fahrplan, um Ihnen zu helfen auf dem Weg.

Natürlich, keine Reise ist perfekt, und Sie schlagen Hindernisse auf dem Weg. Das ist okay! In der Tat, diese Hindernisse können, bieten erstaunliche Möglichkeiten, die Sie möglicherweise noch nie betrachtet. Ein Zweck oder North star geben Ihnen einen Grund, eine positive Einstellung pflegen und zu überwinden Hindernisse, die Sie werde unweigerlich führen Sie in den Weg entlang.

Es ist alles über Ihre Denkweise.

Wenn Sie eine positive Denkweise über Hindernisse, werden Sie besser ausgestattet werden, zu erheben aus eine Herausforderung, sondern als in ihm stecken bleiben.

Anstatt sich auf ein Hindernis zu und sagen: „Das hat Sie bekommen in meinem Weg, ich kann also nicht vorwärts bewegen.“, sagen, „Das Hindernis fährt Umwege mich in eine etwas andere Richtung, aber ich werde noch dorthin kommen.“ Während der Einnahme der Umweg, finden Sie möglicherweise einen mehr malerischen und spannenden Weg!

Um erfolgreich Ihre Ziele zu erreichen, müssen Sie umarmen alle Hindernisse, die den Weg kommen und akzeptieren und glauben, dass Sie Ihnen hilft, zu wachsen und zu Reifen und werden stärker und widerstandsfähiger zu Leben.

Denken Sie daran, unsere Zeit ist begrenzt und das Leben ist zu kurz um Driften ziellos herum. Entscheiden Sie, was Ihnen wichtig ist und gehen Sie nach! Es ist durchaus möglich, zu Leben ein Total erfülltes Leben, und alles beginnt mit der Entdeckung Ihrer wahren Zweck, oder North Star, und keinen Rückzieher, wenn ein Hindernis in den Weg kommt.

Mit einem soliden Sinn und Richtung, die Sie fühlen sich glücklicher und mehr zuversichtlich Sie wissen, wo Sie vorangegangen werden. Mit einer positiven und offenen Geist haben, werden Sie beginnen, Ihr Leben zu genießen die Reise so viel mehr–und fallen in der Liebe mit den Möglichkeiten, die Sie genießen auf dem Weg.

Von Leon Ho

Lifehack.Org

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